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躁うつ

じっとしていられないつらさといったら。身体も頭も超お疲れモードだというのに。疲れる。もう寝るかな。寝たくないけど。眠いような気もする。頭も身体も動きが止められない。サイレース頼み。頭がすっきりよく働く。反面、思考がめっちゃ飛ぶ。飛ぶ。飛んでいきます。音がつらい。疲れてるから。


と言うわけでテレビもスマホの音楽も止めました。静かになったわ。あたりまえ。でも心ざわざわする。なんかしてないと不安。いられない。どういうこと?なんかもう何もしていられない。本読む、ビデオ見る、音楽聴く、無理。そうだ、いっそ電子機器から離れてみようか。


そーやね。


なんか疲れた。

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この記事のみを表示するいい天気でした

お出かけ 外食 旅行

湖と山。友達とウォーキングしてきました。




海 夕暮れ  一人で来ました。


休みのたびにいい天気です。ほんと。


今週で2月も終わり
はー


さーてうち帰って晩ご飯の支度しよ。


今日もたくさん車並んでます。


海、目の前。
車で10分なのでいつでも来られるけどなかなか来ない場所。今年はなんか特別。ずっとお天気いいし。例年の冬はお天気悪いしほとんど休みに外出ることないのが普通だから。


まあこんな冬は生まれて初めてです。


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この記事のみを表示するゴミ出しのついでに朝ドライブ

お出かけ 外食 旅行

今朝の白山さん
いい天気です。
午後から友達と湖の周りウォーキング行ってきます。いやーアクティブ。例年の冬じゃ考えられないこと。冬に天気いい表日本の人達を羨まなくていい今年の北陸の冬です。


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